豆知識程度に、、の巻

ども、リプリースのひろきんぐです。

あっという間に今週も終わりましたね。

働いてる方は今頃気分がブルーなのでは？笑

明日からもポジティブにいきましょう。

突然ですが、デスクワークの方！

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読んでいた本に載ってましたが、この姿勢がどうやらいいみたいですよ。

あくびが出たり、集中力が切れてると、すぐにこの姿勢にしましょう。

腰が伸びると、血液が循環しやすい環境が整い集中力が高まるそうです。

ちなみに１５分に一度立ち上がるのもいいそうですよ。

~~まあ僕には全く関係のない話ですが。~~

~~優しいですね僕は笑~~

でわっ。

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