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豆知識程度に、、の巻

ども、リプリースのひろきんぐです。



あっという間に今週も終わりましたね。



働いてる方は今頃気分がブルーなのでは?笑



明日からもポジティブにいきましょう。


突然ですが、デスクワークの方!

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読んでいた本に載ってましたが、この姿勢がどうやらいいみたいですよ。




あくびが出たり、集中力が切れてると、すぐにこの姿勢にしましょう。




腰が伸びると、血液が循環しやすい環境が整い集中力が高まるそうです。



ちなみに15分に一度立ち上がるのもいいそうですよ。



まあ僕には全く関係のない話ですが。

優しいですね僕は笑



でわっ。


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