ひろきんぐサンタ降臨！

ども、メリクリです(≧∀≦)

聖なる夜ももちろん筋トレ笑

いつ如何なる時何が起こってもいい様に身体追い込んでます！

絶対役立つ時が来る！！

はずです笑ƪ(˘⌣˘)ʃ

人間ダラけると身体はどんどん衰退していきます。

身体も常に刺激を与えねば成長しません。

一週間前と同じトレーニングでは反応しません。

刺激を変えていきます(ᵔᴥᵔ)

ダラけた身体に喝！

ダラけた生活に喝！

喝、喝！！

勝つ！

自分に勝つ！！

引き続き聖なる夜をお楽しみ下さいませ（´-`）.｡oO

髪の髭。。。笑

instagram→hiroki.wada

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